福建訊網(wǎng)邀請(qǐng)養(yǎng)生專(zhuān)家楊時(shí)文講授《工作與養(yǎng)生》講座

    亞健康，這是許多職場(chǎng)人士的真實(shí)寫(xiě)照。工作生活的雙重壓力就像兩座大山重重地壓在職場(chǎng)人士的身上，足以讓他們疲憊不堪。此外置身于浮華的城市中，難免滋生消極與浮躁的情緒，進(jìn)而導(dǎo)致職場(chǎng)人士心理和生理都出現(xiàn)了不同程度的疾病。

    為了讓訊網(wǎng)人更了解亞健康、擺脫亞健康，12月3日福建訊網(wǎng)邀請(qǐng)了養(yǎng)生專(zhuān)家楊時(shí)文為訊網(wǎng)人開(kāi)展了一堂名為《工作與養(yǎng)生》的講座。楊老師結(jié)合自身經(jīng)歷，深入淺出，并親自演示了科學(xué)的蔬果榨汁法。楊老師為訊網(wǎng)人送上了一堂生動(dòng)而實(shí)用的養(yǎng)生保健課。

養(yǎng)生專(zhuān)家楊時(shí)文